노년 (2) 썸네일형 리스트형 혼자서도 행복한 노후를 보내는 방법 #자기 삶의 주인의식 가지기 #고독을 즐기기 노후에 혼자라면 필연적으로 많은 시간을 고독하게 보낸다. 고립, 외로움이 아닌 단지 혼자 시간을 보내는 것이다. 그렇게 생각하고 나와 즐겁게 살아갈 방법을 찾을 것 #건강을 책임지기 노인들은 생각보다 건강하다. 나도 늙어서도 건강할 수 있고 지금부터 관리하면 더욱 그러하다 #편견과 고정관념 뛰어넘기 나이, 독신등 세상의 기준에서 생각하는 고정관념을 벗어나자. 친구가 있어도 통하지 않으면 더 외롭다. 차라리 혼자가 좋다. 내가 행복하고 문제 없으면 가까운 사람들의 인식도 바뀌고, 결혼해라 마라 하지 않는다. #60세까지 어떻게 살지 작은 그림을 그릴 것 #근육이 연금보다 낫다는 사실을 인지하고 짧게라도 근력운동을 매일 하자. 노후걱정 우리는 흔히 노후를 걱정한다. 내 몸이 늙고 병들었을 때 먹고살 걱정. 누구라도 예외는 아니다. 하지만 신앙세계에 사는 사람들은 어떤 때 보면 정상일까 싶을 정도로 돈 걱정을 잘 안하고 산다. 신앙축복이 물질 축복이라고 어느정도 기본적인 것을 채워주실 것을 믿기에 신앙에만 올인하는 것이다. 그래도 육신을 가진 몸이니 건강과 재정적인것 어느정도 본인도 스스로 준비할 것은 해야겠지. 요셉도 풍년때 저축을 했듯이 일정 부분 저축하고, 하나님 앞에 드릴 것도 드리면서 대비해야 한다. 하지만 노후보다 더 심각한 것이 영혼 걱정이다. 영혼이 아무렇게나 살고 있어서, 몰라서 그렇지 우리는 다 영혼을 가지고 있다. 자기 육신에 신경쓰면서 영혼에 신경써야 둘다 제대로 할 수 있다. 영이 있으나 알지 못하고 부인하고 자기.. 이전 1 다음